- Forklar de FIVB hoved volleyballreglene.
- Hva betyr uttrykket «fair play» og hvorfor er det spesielt viktig for kristne å spille med «fair play»?
- Definer følgende begreper:
a) Serve ess
b) Angrep
c) Baggerslag
d) Føring
e) Match point
f) Blokking
g) Dobbel touch
h) Midtspiller
i) Kantspiller
j) Legger
k) Rotasjon
l) Time out
m) Serve - Demonstrer og forstå oppgavene man har i de forskjellige posisjonene i volleyball.
- Demonstrer følgende:
a) Underarmserve
b) Overarmserve
c) Sentring
d) Baggerslag
e) Blokkering
f) Fingerslag
g) Rullering
h) Å legge - Hvis du er en nybegynner, bruk 2-4 timer der du lærer og forbedrer volleyball ferdighetene dine med en mer erfaren volleyballspiller. Hvis du er en erfaren volleyballspiller, så bruk 2-4 timer på å hjelpe og lære opp en mindre erfaren volleyballspiller.
- Spill minst 5 omganger volleyball med et fullt lag (6 personer). Vis «fair play» under treningen og kampene.
- Finn informasjon om en kjent volleyballspiller. Finn informasjon om personens karriere og snakk litt om hvorfor/hvorfor ikke personen er et bra kristent forbilde.
- Tegn en volleyballbane der du har med riktig linjer (angrep, forsvar, midten, kantene) på banen osv. Skriv inn høyde på nettet, lengde og avstand mellom de forskjellige linjene (angrepslinjen, forsvarslinjen, midtlinjen, og sidelinjene).
- Del en åndelig opplevelse du har lært gjennom opplevelsen din med et volleyball lag.
kr.5,00
8 på lager
Varenummer (SKU): Volleyball
Kategorier: Spejder duelighedstegn, Sport og fritid (grøn)
Tags: bold, hold, kampmoral, sport, teori
Relaterede varer
-
kr.5,00
Have the Intermediate Swimming Honor. With your counselor in stern and without assistance, row properly: A quarter of a mile (0.5 kilometer) on a straight…
-
kr.5,00
Kend navnene på de forskellige dele af en cykel og fortæl om hver dels betydning. Vær selv i stand til at lappe et punkteret hjul.…
-
kr.5,00
Demonstrate properly the following dives:* Swan Front somersault (tuck) Hall twist Demonstrate properly two of the following dives:* Sailor dive Half twist Cutaway Somersault…
-
kr.5,00
Name the four materials most commonly used in the construction of skis. Be able to execute with good form and ability the following: stem, glide,…