Skoleidrætsmærket i sølv giver ret til dette duelighedstegn. Man skal opnå 3000 point for at få sølv. Pointtabel står på Dansk Skoleidræts hjemmeside. For at…
Forklar sikkerhetsregler som er viktige å følge når man holder på med gymnastikk. Forklar eller demonstrer følgende grunnleggende posisjoner (tips: om du eller instruktøren din…
Satisfy the examiner that you have knowledge of different types of kayaks (Slalom, river, touring, sea); the uses for each and the equipment necessary for…
Ha fullført kravene til Svømning III Redegjør for følgende kanoprofilers fordeler og ulemper: V-skrog U-skrog Rett kjøllinje Kano med spring Slank (spiss) stavn Butt stavn…
(Instructor Required) Know and practice the safety precautions that should be followed while rock climbing. Be familiar with and know the use of the following…
List and describe the principle characteristics, qualities, and sizing of cross-country skiing equipment: Skis (both waxable and unwaxable) Bindings Shoes Poles Describe and demonstrate how…
Earn the Cycling Honor. Using a mountain bike and a road bike as examples, show and describe five differences between mountain and road bicycles. Demonstrate…
