Forklar sikkerhetsregler som er viktige å følge når man holder på med gymnastikk. Forklar eller demonstrer følgende grunnleggende posisjoner (tips: om du eller instruktøren din…
Definer følgende: Merlegarn Flettet tauverk Treslått tau Spleising Kordel Takling Kink Utfør følgende tre spleisemetoder: Kortspleis Øyespleis Langspleis Lag 20 forskjellige knuter og angi hva…
